Activités
Une pratique du Karaté pour tous
- Karaté TRADITIONNEL
- Karaté DEFENSE
- Karaté ENFANTS
- Karaté CONTACT (light, semi contact, full contact)
KARATE SHOTOKAN
CKF Centre de Karaté Franchevillois est une association basée dans l'Ouest Lyonnais, regroupant environ 100 pratiquants.
Nous pratiquons le Karate Shotokan Traditionnel, la Mise en Forme Martiale et le Karate-Défense.
Le dojo est ouvert aux Adultes, Ados et Enfants.
Le Club est membre de la Fédération Française de Karaté.
Le CKF est une Association loi 1901, encadrée par Jean-Marc Cordier, Professeur 6e dan Diplômé d'Etat
KARATE DEFENSE
Cette partie de cours permet d'apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles. Le Karate Défense est une méthode efficace, dynamique et ludique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité.
Le Karaté Défense est constitué de plusieurs modules :
- Module percussions,
- Action/réaction,
- Mise en situation et amené au sol.
KARATE ENFANTS
Le Karaté, adapté aux enfants, est pratiqué à partir de 5 ans en toute sécurité sous la supervision d'un Professeur Diplomé d'Etat. Le Karate est un sport éducatif permettant l'épanouissement corporel, l'apprentissage des règles sociales et le respect du code moral des Arts Martiaux, en pratiquant des activités ludiques. La pratique apporte des bienfaits pour la santé de l'enfant, tels que l'amélioration de sa tonicité, sa mémoire, son équilibre, sa motricité...
KARATE CONTACT
Le karaté contact se pratique sur des tatamis :
Coups de pieds et coups de poings avec contrôle sont autorisés en light contact (s'adresse aux catégories poussins, pupilles, minimes, benjamins, cadets, juniors, séniors, vétérans)
Coups de pieds et coups de poings appuyés et le low kick (à partir des juniors) sont autorisés en semi contact (s'adresse aux pupilles, benjamins, minimes, cadets, juniors, séniors, vétérans)
KARATE TRADITIONNEL
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KARATE-DO : KARA (Vide) TE (Main) DO (Voie), la voie de la main vide :
Le Karaté-do est un art de combat à mains nues.
Il consiste en des techniques offensives et défensives utilisant toutes les parties du corps. Le Do, (la Voie) de la connaissance, nous enseigne le comportement juste envers son partenaire d'entraînement, mais aussi envers soi-même.
Issu de pratiques utilisées en Extrême-Orient notamment dans le bouddhisme zen, le karaté est représenté par de nombreuses écoles qui ont chacune leur spécificités. Au CKF, nous pratiquons le style Shotokan, le style le plus répandu en France.
